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코 골이는 왜
고쳐야 하는가?
미국의 통계에 의하면 86%의 부인 중 52%가 남편의
코 골이 때문에 고생하고 있다고 한다. 52%의
남편 중 부인의 코 골이 때문에 15%가 고생하고 있다고
한다. 이 통계처럼 이제 코 골이는 안방에서까지 심각한
문제가 되고 있다. 이 코 골이가 단순히 옆 사람의 단잠을
방해만 한다면 큰 문제가 아니겠지만, 이 코 골이는 기도가
좁아져서 떨리는 것으로 문제는 코를 심하게 고는 사람을
자세히 관찰하면 가끔씩 숨이 멈춰 지는 것이다. 그것이
때로는 5초, 10초, 간격으로 멈춰지고 길게는 20 초 정도도
멈춰진다. 고로, 만성피로 상태에서 계속적으로 코를
곤다면 밤새 안녕이 될 수도 있다는 것이다. 어떤 원인들
예컨데,비강이 좁아 좁아지거나, 다른 사람에 비 해서 편도가
크거나, 기도를 둘러싸고 있는 근육의 힘이 약해 기도를
충분히 팽창시키지 못하거나, 임파선이 비대 해 진 사람,목젖이
길거나,기관지 염, 후두염환자, 기도부근의 근육이 약해진사람,
혀가 다른 사람에 비해서 크거나,하악이 너무 뒤로 가거나
해서 공기가 잘 전달되지 않으면 수면 무 호흡 증(Sleep
apnea)이 되어 우리 몸은 놀라서 근육을 수축시켜 깨우고
숨을 갑자기 몰아서 쉬게 된다.고로 깊은 숙면을 할 수가
없으며, 이러한 코골 이를 계속하면, 낮에는 자꾸만
졸게 되어, 차를 운행하는 사람은 교통사고의 위험에 노출하게
된다. 실제로 이들이 교통사고를 당할 위험은 정상인의2배
이상이라는 연구보고도 나왔다. 업무에 능률이 오르지 않는
것은 물론이고 항상 만성 피로를 호소하게 된다. 가톨릭
의대교수(내과)는" 코를 심하게 고는 사람은 대개
수면 무 호흡 증을 겪게 되는데 무 호흡 증 증상이 잦을수록
산소부족현상이 심해지며 잠을 많이 자도 다음날 졸게 되는
것이 보통"이라고 설명했다. 실제로 미국 버지 니아
대학의 핀들이 교수는 미국의 보스턴시의 경우 이들의 교통
사고율이 정상의 2-2.6배라는 조사연구 논문을 발표한 바
있다. 미국 내 다른 보고서에 따르면 수면 무 호흡 증 환자의
66%가 사고를 당했거나 사고를 당할 뻔한 경험을 한 것으로
조사됐다. 수면 무 호홉 증 환자는 미국이나 유럽의
경우 전체 인구의1-4 %에 이르는 것으로 조사되었다.국내의
경우로는 강남성모병원 수면 클리닉 에는 일주일에 20-30명
외래 환자들 중 80%가 이 병에 해당하며 이들 중절반이
치료를 요하는 심각한 상태로 알려졌다. 만약 이런 상태가
연속되면,심장이나 폐에 과중한 부담을 주게 될 것이며
고혈압, 심장마비등과 같은 불행한 사태가 될 수도 있다.
현재
이러한 해결책으로 모 대학병원에서 수술요법으로 기도를
넓힐 목적으로 목구멍의 주위조직을 잘라내는 수술로 목젖과
입천장의 일부를 잘라 내는 수술을 하고 있다. 그러나
구강 장치를 이용한 코 골이 치료는 지극히 간단하여 잘
때만 이 장치를 입에 물고 자면 된다. 이 장치는
인체에 아무런 해가 없으며 단지 잘 때만 이
장치를 끼고 자면 코 골이 에서 해방되어 낮에 졸리고 기운이
없는 것이 고쳐지고, 머리도 맑고 운전시의
위험도 감소하는 상쾌한 하루가 된다. 코 골이 방지 장치는
단 한번 치과를 방문하여 평생동안 코 골이
에서 해방될 수 있다.
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